🌸腰痛・ギックリ腰とは？
腰痛は、日常生活の負担や姿勢の乱れ、筋肉・関節の硬さなどが原因で起こる症状です。
慢性的な腰痛だけでなく、突然の痛みが出る「ギックリ腰（急性腰痛）」も、身体のバランスの崩れが背景にあることが多くあります。「突然動けなくなった」「痛みで立てない」そんな経験はありませんか？
一時的に痛みが引いても再発を繰り返しやすく、日常生活でも多くの人が悩まされている症状のひとつです。
とくにギックリ腰は場合によっては日常生活が送れない、動けない、少しよくなってもまたギックリ腰になりそうな感覚が残ったりします。症状改善には原因の根本改善と日々のケアが非常に大切です。
🌸腰痛・ギックリ腰の原因
原因の多くは「骨盤や背骨の歪み」「筋肉の緊張・血流低下」「姿勢や動作のクセ」が重なって起こります。
夏場なら汗をよくかくことで脱水気味になったり、疲労の蓄積があったりします。冬場では冷えによる悪影響もあって発症しやすくなります。
突然激痛がはしるギックリ腰もある日突然起こるように見えて、実は日々の負担の積み重ねが原因です。
🌸よくある症状
・腰の重だるさや張り感
長時間座っていることが多い、朝起きた時にだるいなどがみられます
・前かがみや立ち上がり時の痛み
朝起きた時、なにかしようと立ち上がった時に痛みがでていませんか？
・動かしたときの鋭い痛み、鈍い痛み
日常生活に支障はきたしていませんか？
・ギックリ腰では動けないほどの激痛
決まった時期に発症したり、定期的に繰り返しなってはいませんか？繰り返している場合は根本的な原因が残っている可能性があります。
🌸当院での治療の考え方
当院では痛みのある腰だけをみるのではなく「骨盤・姿勢のバランス」「筋肉や関節の動き」「日常生活でのクセ」などを細かく確認し、原因にアプローチし根本改善を目指します。
症状や状態にあわせて骨格調整や手技療法、電気治療を行います。電気治療ではハイボルテージという機械を導入しており深部まで届く高電圧で炎症や痛みにアプローチします。慢性、急性問わず対応できますので当院にお任せください！
🌸こんな方におすすめ！
・慢性的な腰痛で悩んでいる
治療を始めるのはいつからでも遅くはないです。原因を見極めることが改善への近道！
・ギックリ腰を繰り返している
治療を継続するとギックリ腰の再発予防につながります！
・しつこい痛みを根本改善したい方
腰だけでなく全体的な治療と運動で根本改善をしていきます！
・痛みを気にせず日常生活を送りたい方
痛みを感じにくくなるだけでも日常生活での動きは変わります！
・仕事や育児で毎日がつらい方
我慢せずメンテナンスすることが大切です！
腰痛・ギックリ腰でお悩み方は、お早めにご相談下さい！
公式LINE、Instagramからでもお問い合わせ、ご予約が可能です。